COACHINGHYGIÈNE DE VIE

SMART & LIGHT

Coaching hygiène de vie

La Naturo-thérapie et la bio-nutrition à Paris, en plein cœur d’une métropole, est-ce un paradoxe ?

Vivre dans une grande métropole comme Paris, Londres, Sidney, New York ou Tokyo, c’est souvent se sentir déconnecté de la nature. L’intensité de nos vies finit par nous faire oublier l’odeur de l’herbe fraîche, le chant des oiseaux et l’ombre reposante des arbres malgré les nombreux parcs et jardins. Béton, gaz d’échappement, transports en commun, take-away, tout nous éloigne de notre vraie nature.

Jean Paul Meunier
Jean-Paul Meunier, physicien, ingénieur chimiste, bio-nutritionniste et naturothérapeute reconnu à l’international, décoré de l’ordre national du Mérite, nous fait l’immense honneur de s’associer à ce programme et d’offrir aux participants sa très grande expertise, son précieux savoir faire et son immense générosité d’âme.

Parce qu’il sait que le bien-être d’un individu n’est pas que d’ordre alimentaire, il pratique un travail de rééquilibrage profond de nos participants pour optimiser leur état général pendant la période de transformation et sur le long terme.

Ces séances, au cours desquelles Jean-Paul, homme d’écoute et de compréhension, prend le temps d’étudier, de ressentir et d’évaluer avec justesse les besoins de nos participants, se déroulent dans notre Centre du Trocadéro, chez nos clients, ou en extérieur pour certaines techniques quand le soleil éclaire la capitale.

Selon les besoins du participant, la naturopathie  regroupe différentes pratiques possibles, allant de l’hygiène alimentaire à l’hygiène neuropsychique en passant par les techniques respiratoires, la phytologie, le massage, le drainage lymphatique, l’hydrologie, les techniques vibratoires, ou la réflexologie pour pratiquer une auto thérapie quotidienne et durable et reprendre le contrôle de son esprit et de son corps.

 

Le coaching « HYGIÈNE DE VIE » de Jean-Paul Meunier au centre Smart And Light Paris :

Jean-Paul Meunier est une personne hors paire, hors norme, qui de part son parcours professionnel richissime, de ses voyages, et de sa grande expérience humaine, peut être qualifié de « sage » des temps modernes. Sa perception extra-sensorielle du monde et des êtres, est ce que l’on appelle une vision « holistique ». Jean-Paul est quelqu’un qui prend le temps de s’occuper de nos participants, et de les ressentir profondément sur tous les plans de leur personne,  avec chaleur, empathie, et peut ainsi être pour eux, à la fois un thérapeute et un conseiller exemplaire. Il va non seulement leur apporter des soins, mais les former simultanément à leur propre hygiène de vie, ce qui est forcément un plus pour le long terme.

Nous vous rappelons que le but du coaching, du nôtre en tous cas, est de faire de vous votre propre coach…

La première étape, savoir ce qu’est la médecine holistique :

La médecine holistique, ou aussi appelé médecine douce ou naturelle, découle de traitements  issus de traditions séculaires voire millénaires. L’Ayurveda, la médecine traditionnelle Indienne est à présent reconnue, et de nombreux médecins s’imprègnent de ses fondements et de ses raisonnements. La plus connue de toutes aujourd’hui, est l’acupuncture Chinoise, qui est reconnue du monde académique depuis 1950. L’OMS qualifie d’ailleurs ces médecines complémentaires, de médecines traditionnelles. Comme l’OMS est représentée presque partout dans le monde, ils savent pertinemment que dans de nombreux pays, ces médecines traditionnelles sont non seulement indispensables, accessibles, bien fondées pour la plupart, mais correspondent aussi à la vision et au mode de vie de nombreuses populations.

On peut aussi parler de médecines énergétiques et détoxication, puisque l’idée de ces thérapies naturelles, est de détoxiquer l’organisme et de le rééquilibrer, afin de lui rendre son énergie vitale.

*Aux USA 57 % des femmes atteintes de cancer du sein, ont recours aux médecines traditionnelles.

Le déroulement des séances :

Jean-Paul fait une première séance, qui lui permet de ressentir et de définir les besoins précis de nos participants. Il est en mesure alors de faire un bilan et de se diriger vers l’une ou l’autre de ses thérapies correspondantes à ces besoins.

Selon les cas, les séances pourront aller de la détoxication, aux séances de respiration, du rééquilibrage, au drainage lymphatique et énergétique, de séances verbales d’échange à la sophrologie, de l’autohypnose au massage, de la réflexologie plantaire aux techniques vibratoires ou au yoga. Mais être prise en charge par Jean-Paul c’est se faire surtout et avant tout du bien. Et c’est comprendre l’importance d’une bonne hygiène de vie. Les séances sont aussi de vrais apprentissages, qui permettront à nos participants de pouvoir seuls, de retour à la maison, engager le processus de « s’occuper de soi » correctement, , de sa vie, de son corps, pour être en meilleur santé et au maximum de ses capacités.

Mon programme Smart and Light est une méthode globale naturelle pour « apprendre à maigrir » et à maitriser son corps, son esprit et son alimentation. Jean-Paul nous fait don de son précieux apport, et rend un immense service à nos participants,  leur offrant ainsi la liberté de s’autogérer au quotidien, de savoir évaluer l’importance d’une bonne hygiène de vie, de savoir s’auto préserver, et de se souvenir que nous faisons partie d’un tout,  que nous nous devons donc d’être cohérent, équilibré et le plus proche possible de la nature et de notre nature pur perdurer et nous perpétuer.

Naturo-thérapie, bio-nutrition et surpoids, par Jean-Paul Meunier

Si je me suis lancé auprès de Sophie Reverdi, et de son équipe de coach à Paris, dans l’aventure humaine qu’est Smart and Light, c’est parce que en tant que bio- nutritionniste, je suis en phase avec sa vision, et adhère à son approche de la problématique du surpoids et de l’obésité. Il est des personnes qui font l’unanimité de tous, de part la préciosité et la justesse de leur travail, de part la force de leur conviction et leur passion. Sophie Reverdi, a réussi, grâce aux fruits de ses longues années de recherches sur la problématique de l’obésité, à prouver l’efficacité de son programme auprès de centaines de personnes en surpoids ou obèses, mais surtout à convaincre du bien fondé de sa méthode, aussi bien, les grands experts et pontes de Nutrition, de Diabétologie, de Cardiologie, de Chirurgie, de Pédiatrie, avec lesquels elle a longtemps collaborer, que désormais les “Praticiens de Médecine douce” qui la rejoignent et adhérent totalement à sa philosophie ;j’en fais partie. Après avoir pris connaissance de la nouvelle édition du livre de Sophie Reverdi, je lui ai exprimé ma profonde gratitude et admiration pour le courage, la patience, le professionnalisme et l’intuition qu’elle a mis en œuvre afin d’expliquer parfaitement ses techniques de coaching, pour un retour à un poids normal de ses clients atteints d’obésité ou de surpoids; Pour combattre ce fléau très moderne de l’obésité, il est habituel d’opposer les techniques de la médecine traditionnelle et celles des médecines douces. Mais il existe une troisième voie, souvent et profondément efficace, celle d’une alimentation bien choisie, dans le cadre d ‘un accompagnement personnel et individualisé de l ‘esprit, du mental, de l’émotionnel et du corps physique, indispensable pour assurer le retour et le nouveau maintien du Bien-être du patient. La méthode “ Sophie Reverdi “ a fait ses preuves; elle en est l’incarnation personnelle !Son engagement de faire maigrir et stabiliser le poids des obèses n’est pas un nouveau gadget de plus dans la galaxie des modes actuelles du “ faire maigrir “et des régimes miracles, mais une “mission” dont je partage personnellement les valeurs, en tant que scientifique, ingénieur chimiste, bio-nutritionniste, guérisseur spirituel, thérapeute bio énergéticien et… écologiste dans l’âme .La bataille contre les puissants lobbys de l’agro-industrie alimentaire, des multinationales du médicament, des politiques et des administrations qui les soutiennent, ne fait que commencer. Elle sera longue et semée d’embûches, mais elle est absolument nécessaire pour vaincre ce fléau mondial de l’obésité, cette maladie moderne créée par l’homme moderne, qui promet à nos enfants et petits enfants une espérance de vie réduite et inférieure à la nôtre , des souffrances et des handicaps sans fin, tout cela, à leur insu, mais au “su” et en conscience de ceux qui s’engraisse” sur leur “graisse” !J‘ai la conviction que les thérapeutes de la trempe de Sophie, vont contribuera à “alléger “ ces souffrances, et nous conduire de nouveau vers le chemin du Bien-Etre et de la Grande Santé physique et mentale qui sont non seulement complètement possibles mais faciles à atteindre, à condition de prendre pleinement “conscience” de ce qu’est la Santé. Nous sommes ce que nous mangeons dit le vieil adage , et nous sommes devenus, depuis seulement deux générations ,pour une partie croissante de la population, des humanoïdes obèses, car notre “environnement “ au sens large nous a empoisonné, au plan physique comme au plan psychique. Réagissons L’humanité a toutes les connaissances technologiques mais aussi holistiques pour régler cette “ dérive “ de “ poids”. La mission de Sophie, est maintenant devenue mienne, et je suis ravi de pouvoir l’épauler sur ce chemin.